そらまめ日誌

現実の流れに必死に食らいつく日々のブログ

医師に処方された睡眠薬が効かない

 

そらまめです。

今日二度目の更新です。

 

毎日継続していた勉強も、風邪の調子がよろしくないため今日はお休みすることにしました。

禁酒を始めてからまた睡眠薬を飲むようにしたのですがなぜか全く眠れず、すこし不思議に思っている今日この頃です。

 

大体深夜2時までには寝付きたいなと思い、0時すぎあたりでお薬を飲むようにしているんです。

 

22時から2時までのゴールデンタイムに睡眠をとれば成長ホルモンが多く分泌されるため体にメリットずくめといいますよね。

 

健康体質になったり頭の回転が良くなったり、またお肌が綺麗になったりとか。

 

とにかく今は風邪がひどいのでそれを狙って、MACで動画見たりして眠気が来るのを待っているのですが、眠気なんてなんのその、昨日も結局3時半まで睡魔が来ずに動画を見るのも止めて寝付くことができたのが5時前です。

 

NO休肝を数年続けたことによって体になんらかの睡眠薬に対しての免疫みたいなのができてしまったのかな・・・。

 

ちなみに睡眠薬ゾルピデムなど3錠飲んで睡魔を健気に待っています。

3錠飲んでもこれです。

 

 

Yahooで検索してもあまり有益な情報は出てこず、

 

心配事があるから眠れないのだ。

体にあっていない寝具をつかっているからだ。

寝る前にタバコを吸うからだ。

PCやスマホをみているからだ。

 

等々・・・。

 

まあ当たってる項目はあったのですが精神面での調子は良くなってきているはずやのに睡眠薬飲んで寝れないのは異常すぎるって思いました。

 

挙句の果てに自分と同じような睡眠薬飲んでも眠れませんよ状態に陥っている同志がリアルタイムでいないかTwitterで検索かけてみたら、やっぱり同じような人が何人かいました。

 

仲間意識が芽生えて何人かフォローしようとしたんですけど、それはそれできっかけが意味不明なので止めたり。笑

 

やっぱりこういうのは主治医にちゃんと相談するべきなんだろうな。

睡眠薬また飲み始めたのですが効きませんよーって。

 

でも睡眠薬に関してはいままで2回ほど種類をかえてもらっているんですよね。

確か。自分の記憶が正しかったらですけど・・・・。

職場でおかしくなってから自分の記憶には不信感しか抱けないようになってます。笑

 

睡眠薬ってどれくらいバリエーションがあるのだろうか。

次回診療診察を受けたときに違う薬と出会えるのか、それともただ薬が増量されるだけなのか。

 

総合して一日に薬17錠飲んでいる身分としては薬の増量はさけて新しい出会いに期待したいです。

出会いを楽しみにしている自分がいます。

またご報告いたします。